Le coaching qui met en mouvement ceux qui n'y croyaient plus.

Tu ne paies pas des séances. Tu paies un accompagnement complet, 7 jours sur 7 : ton programme ajusté chaque semaine, un kiné et un coach dans la même personne, la nutrition, la communauté. Ramené au mois, le 12 mois revient à environ 125 €/mois, moins qu'une séance de kiné par semaine. Et la vraie question, c'est : combien ça te coûte de repartir de zéro à chaque blessure ? Le Club, c'est ce qui casse ce cycle.

Comptant, en plusieurs fois (jusqu'à 3× sans frais), ou mensualisé sur 6 ou 12 mois. On en parle pendant l'échange et tu choisis ce qui colle à ta situation. Rien n'est figé, et tout est sécurisé.

Une vidéo ne connaît pas ton genou. Une appli ne sait pas que tu as mal dormi, que tu reviens de blessure ou que ta semaine est chargée. Ce que tu paies, ce n'est pas un plan, c'est l'ajustement permanent : ton programme recalé chaque semaine, un debrief vidéo le lundi, un coach qui te répond en moins de 24 h. C'est ça qui sépare « essayer » de « y arriver ».

Parce que c'est les deux, dans la même tête. Un kiné voit ta blessure. Un coach voit ton entraînement. Moi je vois les deux en même temps, plus ta nutrition et ton mode de vie. Un seul interlocuteur, une vision complète. Tu n'as plus à faire le lien toi-même entre des avis qui se contredisent.

Tu as 14 jours pour tester, satisfait ou remboursé, sans avoir à te justifier. Et dès la visio de lancement, on calibre tout sur toi. Si les premières semaines ne collent pas, on en parle et on réajuste, tu n'es jamais enfermé dans un truc rigide.

Je comprends, et c'est souvent la même raison : on a traité ton symptôme, pas sa cause. Ici, on ne se contente pas de calmer la douleur. On réhabitue ton corps à l'effort, progressivement, pour qu'il redevienne solide, au lieu de le protéger et de le laisser se fragiliser à chaque arrêt.

C'est exactement le moment qu'on travaille. La rechute arrive presque toujours quand on reprend seul, trop vite, sans cadre. Avec un suivi qui dose la charge semaine après semaine, ce risque chute. C'est là que la plupart des gens lâchent, c'est là qu'on reste avec toi.

C'est souvent ceux qui ont le moins de temps qui en profitent le plus. Parce que tout est cadré : tu te lèves, tu regardes ta séance, tu y vas, zéro charge mentale. Et le programme s'adapte à ton agenda réel (boulot, famille, déplacements), pas à un emploi du temps idéal.

Oui, c'est même là que l'accompagnement prend tout son sens, surtout sur 12 mois. On part de là où tu en es, pas d'un idéal théorique, et on remet de la charge progressivement, à ton rythme. Ton corps n'est pas trop fragile pour bouger : il a juste besoin qu'on s'y prenne intelligemment.

Non. C'est 6 ou 12 mois, clair dès le départ. Le 12 mois est conseillé si tu reviens de loin, si tu as une pathologie ou si tu veux installer ça pour de bon. Et l'objectif n'est pas de te garder dépendant : c'est de te rendre autonome, avec un tarif préférentiel si tu veux continuer ensuite.

J1 : tu reçois tes accès et on planifie ta visio de lancement. Pendant cette visio, on pose tes objectifs et on calibre ton programme. Le lundi suivant (J7), tu reçois ton premier debrief vidéo perso. Et à J14, on ajuste la charge selon tes premières sensations. En deux semaines, tu n'es plus seul, tu as un cap, et tu avances.